본문 바로가기

루테인

눈건강 영양제 추천 뉴트리가든 루테인 지아잔틴 (내돈내산) 눈건강 영양제 추천 뉴트리가든 루테인 지아잔틴 (내돈내산) 오늘은 눈건강 영양제로 추천할 만한 뉴트리가든 루테인 지아잔틴 상품에 대해 알아보는 시간을 가져보려 합니다. 사무실에서 오랫동안 컴퓨터 모니터 화면을 몇 시간 보는 일을 하다 보니 눈이 예전에 비해 많이 건조해지고 피로해진다는 걸 쉽게 느낀 최근인데요. 그래서 눈 건강을 위한 영양제가 무엇이 있는지 검색을 해보다가 뉴트리가든 영양제 상품을 알게 됐습니다. 제가 영양제를 구입하기 전 본 조건들은 영양제 성분 및 함량 그리고 가격이 합리적인지를 보았어요. 목차 루테인과 지아잔틴 눈건강 영양제를 알아보기 전 먼저 루테인과 지아잔틴이 무엇인지 그리고 이 두 성분의 효능이 무엇인지 간단히 다뤄보려 합니다. 루테인먼저, 루테인은 눈의 황반과 수정체 그리고 .. 더보기
루테인 효능과 부작용, 알고 먹어야 눈을 지킨다 눈 건강에 관심을 갖는 사람이 증가하며 루테인에 대한 관심도 증가했습니다. 그러나 무분별한 광고로 인해 루테인을 눈 건강 특효약으로 생각하는 경우도 있는데요. 하지만 루테인을 눈 건강의 특효약처럼 생각하는 것은 분명 잘 못된 인식입니다. 눈에 도움이 되는 것은 맞으나 자칫 잘 못 먹을 시 부작용이 생길 수도 있습니다. 오늘은 루테인 효능과 함께 루테인 부작용에 대해 알아보겠습니다. 목차 루테인 효능은? 루테인은 눈의 황반과 수정체 그리고 뇌, 피부, 심장, 척추 조직에 집중되어 있는 성분으로 카로티노이드 중 잔토필(xanthophylls)의 한 종류입니다. 우리 몸에는 600가지가 넘는 다양한 종류의 카로티노이드가 있지만 우리 눈의 황반에는 단 2종류만이 집중되어 있는데, 제아잔틴과 바로 루테인입니다. .. 더보기