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선크림(자외선차단제) 효과 있게 제대로 바르는 법 오늘은 선크림(자외선 차단제)을 효과 있게 제대로 바르는 법에 대해 알아보려 합니다. 그동안 선크림(자외선 차단제)을 제대로 바르지 못하여 효과를 보지 못했거나, 그 방법을 모르셨던 분들이라면 우리의 피부를 위해 잠시 주목해보시면 좋을 것 같습니다. 선크림이 피부 노화를 늦춰줄 뿐 아니라 자외선으로부터 피부를 보호해주는 역할을 한다는 연구 결과는 유명한데요, 선크림은 자외선에 직접적으로 노출되는 운동할 때가 아닌 일상생활을 하면서도 꼭 발라야 하는 필수 화장품 중 하나로 꼽힙니다. 우리가 매일 생활하는 공간의 조명 또한 피부 노화를 일으키는 주범인데 이 조명에서 피부를 쉽고 간편하게 보호하는 방법이 바로 선크림을 바르는 것이거든요. 하지만 이 선크림을 일반 다른 화장품들처럼 아무렇게나 바르면 안 바르니 .. 더보기
글루타치온 기능부터 효과, 부작용까지 오늘은 글루타치온 기능, 효과, 부작용 그리고 복용법까지 살펴보려 합니다. 백옥 주사의 주 성분인 글루타치온이 몇 년 전부터는 피부 노화 방지에 효과적이라는 사실이 알려져 시중에 영양제로 만들어져 판매되고 있는데요, 사실 이 글루타치온. 피부 미용 기능에만 효과가 있는 것이 아닙니다. 글루타치온은 간에서 생성되는 중요한 산화 방지제이며 신체 모든 세포에 해독 작용을 가져다주는 항산화 및 해독 역할을 맡고 있어요. 뉴욕 타임즈 베스트셀러 책 작가인 마크 하이먼 박사에 따르면 '글루타치온은 건강 유지를 도와주는 동시에 노화, 암, 심장병, 치매 등을 예방해 자폐증, 알츠하이머 병까지 모든 것을 치료하는데 가장 필수적이고 중요한 분자다'라고 합니다. 신체에 많은 도움을 주고 있는 글루타치온을 지금부터 자세하게.. 더보기
20대 남자가 입문하기 좋은 향수 추천 오늘은 20대 남자분들이 입문하기 좋은 향수를 추천해볼까 합니다. 20대와 어울리는 형용사를 떠올려보면 청량한, 싱그러움과 같은 형용사들이 제일 먼저 떠오르는데요, 이 형용사와 제법 잘 어울리는 향수들을 지금부터 살펴보려 합니다. 20대 남자 분들이 입문용으로 사용하기 좋은 산뜻한 향수들은 어떤 종류들이 있을까요? 20대 남자가 입문하기 좋은 향수 추천 목차 1. 페라리 라이트 에센스 EDT 75ml 2. 존 바바토스 아티산 블루 EDT 75ml 3. 캘빈 클라인 ck one EDT 4. 버버리 터치 포 맨 EDT 50ml 75,000원 5. 불가리 뿌르 옴므 익스트림 EDT 50ml 99,000원 6. 베르사체 에로스 맨 EDT 30ml 36,000원 7. 포맨트 시그니처 퍼퓸 코튼 허그 50ml 49.. 더보기
민감성 피부 수분크림 추천 5가지 오늘은 민감성 피부에 맞는 수분크림 5가지를 추천해드릴까 합니다. 건조한 날씨 때문에 요즘 속 당김 느끼는 분들이 많으실 텐데요, 민감성 피부인 분들의 경우 아무리 입소문 난 수분크림이라고 하더라도 내 피부에 맞지 않는 화학 성분이 들어간 크림이라면 바로 트러블이 생기거나 접촉성 피부염과 같은 증상을 겪게 되십니다. 그래서 오늘은 민감성 피부를 지닌 분들께서 주로 구매하시는 순한 성분으로 구성된 수분크림 위주로 살펴볼까 해요. 민감성 피부 수분크림 추천 5가지 목차 닥터지 레드 블레미쉬 클리어 수딩크림 먼저 첫번째 소개해드릴 수분크림은 닥터지 레드 블레미쉬 클리어 수딩크림입니다. 이 수딩크림은 피부 진정 효과에 탁월한 걸로 유명하기도 한데요, 진정 강화에 좋은 병풀 바이옴 성분이 들어가 있기 때문입니다... 더보기
남자 여드름 지성피부 수분크림 추천 6가지 오늘은 남자 여드름 지성피부에 추천할 만한 수분크림을 알아볼까 합니다. 요즘처럼 건조해지는 날씨엔 지성피부도 속 당김을 느끼는데요, 이럴 때 적당한 유수분 밸런스를 조절하는 수분크림을 바르면 피부 장벽을 보호할 수 있습니다. 지성피부라고 하여 무조건 로션까지만 발라야 한다는 편견은 가지실 필요가 없다는 얘기죠. 가을, 겨울엔 특히나 피부 균형이 무너지는 때이기 때문에 유수분을 적절히 잡아줄 수 있는 수분크림은 트러블이나 여드름으로 고생하는 지성 피부 타입 남자분들에게 도움이 될 수 있습니다. 그럼 이런 피부 타입을 지닌 남자 분들에겐 어떤 수분크림을 추천하면 좋을까요? 남자 여드름 지성피부 수분크림 추천 6가지 목차 보쏘드 에너지 파워 크림 영양공급 + 피부 보습막 + 미백/주름 개선 기능 포함 수분크림.. 더보기
여성 방광염 증상, 원인, 치료, 예방법 알아볼까요 여성 방광염 증상, 원인, 치료, 예방법 알아볼까요 오늘은 여성 방광염 증상, 원인, 치료 그리고 예방법에 대해 알아볼까 합니다. 방광염은 여성 환자가 90% 일정도로 여성에게 흔하게 발생하는 질환이라고 하는데요, 이 방광염은 방광과 요도를 포함하는 하부 요로의 감염성 질환입니다. 급성 방광염은 다른 장기에는 염증이 없는 질환으로써 요로계의 해부학적, 기능상 이상 없이 세균이 침입해 발생한 감염이며 염증이 방광에 국한돼 나타납니다. 만성 방광염은 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우를 말하며 방광염이 지속되거나 완치되지 않는 경우를 말합니다. 대개 남성에 비해 여성의 요도가 짧아 이 요도 입구 주변의 세균이 쉽게 방광으로 침투할 수 있어 여성 환자가 남성 환자에 비해 비교적 많습니다. 목차 여성 방광.. 더보기
충무아트센터 근처 맛집 신당역 쭈만족에 다녀왔어요 (내돈내산) 충무아트센터 근처 맛집 신당역 쭈만족 최근 충무아트센터 근처 맛집인 쭈만족에 다녀온 후기를 적어볼까 합니다. 이날 퇴근 후 신당역 근처에 일이 있어 왔다가 저녁 먹고 들어가는 게 나을 것 같아 근처 식당을 탐색하던 중이었는데요, 그때 눈에 들어온 곳이 쭈 만족이었습니다. 외관상 보았을 때 개업한 지 얼마 안 된 깔끔한 곳이라 살짝 고민을 했지만 떡볶이 가게들로 즐비한 이곳 신당에서 특이하게 주꾸미와 족발을 파는 식당이라니 뭔가 특별하게 느껴졌어요. 마침 식당 안을 살펴보니 평일이었지만 제법 손님들도 있었고 주꾸미와 족발, 둘 다 좋아하는 전 일행과 함께 쭈만족에 도전해보기로 했습니다. 목차 식당 분위기/인테리어 쭈만족의 전반적인 인테리어나 분위기는 이렇습니다. 위 사진은 허기 좀 채우고 나서 찍은 사진이.. 더보기
중소기업 취업자 소득세 감면 제도 신청 (조건, 연봉, 한도, 방법) 중소기업 취업자 소득세 감면 제도 신청 (조건, 연봉, 한도, 방법) 오늘은 중소기업 취업자 소득세 감면 제도 관련 내용을 다뤄볼까 합니다. 현재 우리나라의 고용 절반을 담당하고 있을 만큼 중소기업의 수는 많습니다만 대기업에 비해 직원들의 임금, 복지는 열악한 환경에 놓여있습니다. 정부는 이런 중소기업에서 종사하고 있는 근로자들을 위한 복지나 혜택을 마련하기 위한 정책을 매년 내고 있는데 이 중 하나가 바로 중소기업 청년 취업자 소득세 감면 제도입니다. 중소기업 취업을 활성화하고 청년층, 노년층, 경력단절 여성의 취업을 장려하기 위해 해당 대상자들의 소득세를 감면해주는 제도이죠. 목차 감면 대상자 조건 소득세 감면 대상자는 중소기업에 2012년 1월 1일 이후 취업한 자이어야 하며 근로 중인 중소기업의 .. 더보기

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